大人のための初心者水泳教室 こんにちは。 日野市の百草園駅前鍼灸院、受付の大井です。 私は長い間酷い肩凝りがあり、日々の運動不足も気になっていたので水泳を始める事にしました。 元々スポーツが得意な方ではないのですが、水泳も正直苦手種目 …