日野市 - 日野市百草園駅徒歩1分の鍼灸院「百草園駅前鍼灸院」

こんにちは日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。本日のツボ紹介をします。【血海(けっかい)】…膝のお皿の内側のラインとお皿の上のラインが交わる点から指三本分上にあるツボです。血海は足の太陰脾経に属し、膝の痛みや足の …

こんにちは日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。本日のツボ紹介です。【太渓(たいけい)】…足の関節内側、内果尖(内側のくるぶしの一番出てる骨の部分)とアキレス腱の陥凹部太渓は、足の少陰腎経に属し、原穴、兪土穴のツボ …

こんにちは日野市、百草園駅前鍼灸院の受付北岸です。突然ですがお腹の不調があった時、みなさまはどう対処されていますか。わたしは残念ながら胃腸がすこし弱く、お腹の不調に苦慮する日々です。日頃から食物繊維 …

こんにちは日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。本日のツボ紹介です。【太淵(たいえん)】…手の関節の横紋外側、橈骨動脈が触れるところ。太淵は、手の太陰肺経の原穴、兪土穴、八会穴の脈会で、肺経の気がたくさん集まるツボ …

こんにちは日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。本日のツボ紹介です。【列欠(れっけつ)】…手の関節の横紋の指二本分の場所で、親指側にあります。手首の動脈の外縁で、骨が突出している場所です。列欠は、手の太陰肺経に属し …

こんにちは百草園駅前鍼灸院受付の大井です。先日、残暑が厳しいですねとお話ししたばかりでしたが、あっという間に朝晩は涼しくなって秋の気配です。秋の夜長という言葉がありますが、皆さんは夜の時間をどんな風にお過ごしですか …

こんにちは日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。本日のツボ紹介です。【委中(いちゅう)】…膝の裏側の中央にあるツボです。委中は、足の太陽膀胱経に属し、前回紹介した合谷、足三里と同じく、「四総穴」(しそうけつ)です。 …

こんにちは。日野市の百草園駅前鍼灸院の受付原島です。女性の方はPMS(月経前症候群)や月経痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか。私は昨年、年に数回ですが月経時にひどい片頭痛が起こるようになりました。その時に鍼 …

こんにちは日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。本日のツボ紹介です。【合谷(ごうこく)】…手の甲側にある親指の骨と人差し指の骨が合流したところで、人差し指側の骨の際にあります。合谷は、手の陽明大腸経に属し、以前説明 …

こんにちは日野市の百草園駅前鍼灸院です。先日患者様からご質問を頂きました。肩に力が入ってしまい、肩こりがひどいです。身体の力を抜くにはどうしたらいいですか？ →まずは深呼吸を30分に一回行いましょう。肩こりと呼 …