日野市百草園駅徒歩1分の鍼灸院「百草園駅前鍼灸院」

こんにちは

日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。

本日のツボ紹介です。

【委中(いちゅう)】…膝の裏側の中央にあるツボです。

委中は、足の太陽膀胱経に属し、前回紹介した合谷、足三里と同じく、「四総穴」(しそうけつ)です。鍼灸の古典医学書には「腰背（腰部と背部）は委中に求む」と記されており、腰周りの症状や膝の症状に対しての治療でよく使われるツボです。

次回は四総穴の残り1つを紹介いたします。