こんにちは。
日野市の百草園駅前鍼灸院、受付の原島です。
庭のグミの木にも実がなりました。豊作とはいかず毎年少ししかできません。
果実は楕円形で赤く、さくらんぼに似ていますが、ねっとりとした食感と甘酸っぱい味わいです。皮ごと食べることができます。
〜グミの実の栄養〜
・ビタミンE…フルーツの中でもトップクラスに多く含まれます。
・リコピン…抗酸化作用があります。
実がなると観賞用としてもとても可愛らしいです。

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