日野市百草園駅徒歩1分の鍼灸院「百草園駅前鍼灸院」

こんにちは。
日野市の百草園駅前鍼灸院、受付の原島です。

 

今日から7月ですね。
7月は、二十四節気では「小暑」と「大暑」の2つがあります。

小暑(しょうしょ):7月7日頃。梅雨明けが近づき、暑さが増し始める頃です。

大暑(たいしょ):7月23日頃。一年のうちで最も暑さが厳しくなる頃です。

小暑と大暑の期間を合わせて「暑中」と呼び、暑中見舞いを出す時期でもあります。

関東地方も7月上旬には梅雨明けになる見込みですね。暑さに負けないよう、適度な運動を心がけて汗をかく体づくりをしたいと思います。