日野市百草園駅徒歩1分の鍼灸院「百草園駅前鍼灸院」

こんにちは
日野市の百草園駅前鍼灸院の中村です。

本日のツボ紹介です。

【三陰交(さんいんこう)】…内側のくるぶしから上に指4本分の骨の際にあります。

東洋医学には経絡というものが存在します。
ツボを駅で例えたら、経絡はツボをつなぐ線路になります。
三陰交というツボは3つの経絡が交わる場所という名前の由来があります。

三陰交は足の冷え、下痢や便秘などに効果が期待できます。
そして、ひときわ効果が期待されている症状は「婦人科疾患」です。生理痛や生理不順、不妊治療、逆子治療に効果的です。女性の味方のようなツボですが、もちろん男性にも膀胱の疾患などに効果的です。

ほとんどの方はツボを押したら、すごく痛みがあると思います。まずは優しくさすり、慣れてきたら軽く押してみて下さい。お灸と相性がいいツボなので、私生活でお悩みのある方はぜひ市販のお灸で試してみて下さい。